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鹿鞭片泡水喝注意事项

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鹿鞭片泡水喝注意事项
男人肾虚的有哪些 吃什么好

  1:夜尿增多
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  对于正常的男人来讲,是不常起夜的,但是如果你肾虚了,那么就很容易起夜了。半夜的时候,如果你起夜好几次的话,那说明你可能肾有点儿虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话,那就是肾虚严重了。如果你想要的,必须温扶先天肾阳之气这一环节。增强肾气的固摄气化作用,才能让其得阳而阴退。建议右归丸。

  2:头晕耳鸣

  如果你感觉到头晕耳鸣的话,可能你会有很大的压力,这个时候,你会觉得眼睛发花,天旋地转,恶心呕吐等滋味,其实这种是与肝肾有关系的。这是因为身体里缺了一种东西后,使脑所养失去,就会出现头晕,耳鸣。这个时候,就是肾虚了,你要好好养一下了。方式就是寻找补益肾气的,自然,头晕耳鸣的就会消失了。

  3:畏寒体冷

  当夏天的时候,天气很热,本不应该感觉到凉,可是如果天气有变,例如刮风或者是下雨的时候,你就会感觉到格外的冷,这个时候,你就要好好考虑一下了,有可能你就是肾虚了。这个进修,你可能会腰膝酸痛,神疲倦怠,少气懒言,口淡不渴等。这个时候,被肾虚办法,就是吃点儿狗肉,因为狗肉不仅可以壮5阳,而且益精哦。

  4:房事过度

  中医有一个讲法,那就是肾藏精,也就是说肾精可以生出肾阴和肾阳来,对人体的五脏六腑都有着极大的好处。而且这两种肾阳和肾阴在人体里是平衡的。一旦你的这种平衡被打破的话,那你就有可能出现,例如,阳6萎,早6泄,滑精,精液病等病症。这个时候,你也会伴有例如精神不振,头晕目眩,健忘,腰酸背痛等肾虚的现象。这个没事,只要你不要过度地自?慰或者是房事安排得当,就会自然消失的。

  5:腰痛

  腰痛,大家都知道,肾虚的时候,就会腰痛的。是的,没错。这个时候,一般情况下可能会有以下的情况,一种是内伤,一种是劳损。对于内伤来讲,就是先天不足,或者是久病过虚的那种,或者是疲劳过度所致。轻者无法弯腰或起立,而重者则腰部根本无力。劳损则是指体力负担过重造成的。例如,长期以一种姿势劳动,就会造成肾虚。如果出现经常性的腰痛的话,要好好调理加休息。当然,也可以吃点儿六味地黄丸。

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  男人肾虚吃什么好?
食补之鹿肾(Penis et Testis Cervi)。为鹿科动物梅花鹿(Cervusnippon Temminck)或马鹿(Cervuselaphus Linnaeus)的和睾丸。宰杀后,割取及睾丸,除去残肉及油脂、固定于木板上风干。亦可用沸水浇烫后置烤箱80℃烤干。梅花鹿栖于混交林、山地草原及森林近缘,分布于东北、华北、华东、华南;马鹿栖于混交林、高山的森林草原,分布于东北、西北及内蒙古等地。味甘、咸,性温,归肝、肾、膀胱经,具有精、壮肾阳、强腰膝的,常用于肾虚劳损、腰膝酸痛、耳聋耳鸣、滑精、宫寒不孕。
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沪港深基金Q1面面观:加仓医药、物业,抛弃银行、保险
2020-05-02 09:02
受公共卫生事件先后在国内和海外爆发影响,今年一季度,恒指下跌16.27%,港股表现明显差于A股。从资金流向看,期内外资大幅流出,南下资金却“大胆买跌”。

据choice数据统计,2020年1-3月,南向资金累计净流入2058.67亿元人民币,同比增长逾27倍,与北向资金的净流出179亿呈鲜明对比。

在这期间,南下资金都买入了哪些股票?收益率如何?随着公募基金一季报的披露,沪港深基金的布局也逐渐清晰。从统计数据可以发现,一季度,沪港深基金对港股的配置比例上升的同时,重仓港股的基金纷纷折戟。

过半沪港深基金港股配置比例上升

据国信证券,2020年一季度陆港通基金持港股总市值为516亿元,去年四季度为419亿元,环比上升97亿元。其中通讯业务行业占比大,非日常生活消费品行业次之,能源行业一季度持股市值小。

Wind数据显示,今年一季度,港股投资市值占资产净值比例较2019年末上升的陆港通(内地)基金共有289只,港股投资市值占资产净值比例下降的陆港通(内地)基金共有220只。然而,在这些持有港股市值的基金中,仅约29%录得正收益,超过70%出现净值下跌。

从资产配置看,涨幅居前的沪港深基金主要增配了医疗健康板块,而表现落后的基金大多重仓银行、地产、保险及石油股等。

32%基金录得上涨,以重仓医药股为主

据智通财经APP统计,根据Wind数据,2020年一季度,已显示净值增长率的陆港通(内地)基金共829只,累计单位净值平均增长率为-2.88%。

其中,累计单位净值增长率为正的基金267只,占32%;录得负值的基金557只,占67%。表现亮眼的基金大部分是带有“医药健康”或“医疗”字眼的基金,在公共卫生爆发期间,医药行业中的子行业如部分医疗器械、耗材、诊断试剂、部分特定等需求扩大,医药板块走强,不少重仓医药股的基金也因此赚得盆满钵满。

表现强的五只分别为工银瑞信医药健康A、工银瑞信医药健康C、宝盈医疗健康沪港深、嘉实医药健康A、嘉实医药健康C,增长率分别为23.91%、 23.72%、22.1%、19.45% 、19.22%。

一季度末,宝盈医疗健康沪港深持有100.3万股中国生物制药(01177),较2019年末增持49.6万股,占净值比例从2.76%升至3.66%。除了宝盈医疗健康沪港深,还有另外17只沪港深基金也重仓了中国生物制药。
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