周口市安利专卖店在哪里周口市哪里有安利纽崔莱产品卖

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主料：糯米100克，

辅料：菊花9克，

调料：冰糖112克

做法：

1、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟；

2、糯米移到炉火上煮开，改小火煮至软烂，再加入冰糖调味；

3、黄菊花撕开，加半杯水略浸泡；

4、菊花再加入粥内同煮，拌匀后即可熄火盛出食用。

养颜燕麦粥

简介：

女人要对自己好一点，每天一碗热腾腾的粥，生活会有什么改变呢？身体会有什么变化呢？长期坚持，回报多多！

材料：

燕麦2小把、龙眼干6个、红枣3个、核桃4个，红糖适量

做法：

1、核桃敲碎取仁，龙眼去皮，和红枣、燕麦片同煮到烂熟。

2、加入适量红糖，温热的时候喝。

早餐粥

材料：

红豆，绿豆，薏米，苕实，扁豆，米

做法：

1、将材料全部洗净，倒入电饭煲加大半煲水，按煮饭那个按钮。

2、半小时后再按粥的按钮，煮两小时左右，再保温。咸甜自己定。
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