肇庆广宁县安利专卖店在哪 是多少呢

肇庆广宁县安利专卖店安利专卖咨询13536402383 微信416425630 提供店铺地址查询，送货上门，安利产品代理,办理安利卡服务！安利产品包括：雅姿，纽崔莱，皇后锅，逸新净化器，益之源净水器，XS饮料等.准备好两副橡皮圈。两腿打开与肩同宽。接着两脚各踩住一副橡皮圈的一端，再将橡皮圈左右交叉，两手分别握紧两副橡皮圈的另一端。保持下半身不动，左右扭转上半身。注意挺直腰杆，身体不能前倾。20次为一组，重复3—4组。
效果：拉伸腰部肌肉，使腰部更加紧实纤细。