老年对神经更不好该如何改善

社会的发展，生活节奏与压力的变化，加上老年人身体机能的衰退，患疾病的概率大大增加，如高血压、心脏病等心血管疾病。老年患者身体上的任何不适，如、胸闷、咳嗽、夜尿次数增多等都有可能直接导致的发生，主要是入睡困难、易醒和早醒三种形式，三者可单独出现，也可合并存在。因此是导致患病重要因素，叶其芳大健康的曾教授在睡眠、深度睡眠的研究上花费了三十多年的时间，就是要让大众能够真正的睡觉，深度睡眠，让身体机能能够真正的放松休息。好睡眠才能拥有好的身体，让身体机能协调，有助于延长寿命和身体安康。