冬季乳腺发病率较春夏季节高出百分之二十 葛洪专家教你防治方法

冬季乳腺发病率较春、夏季节高出20%，葛洪专家教你防治方法！乳房的健康对于女性来说至关重要，不仅影响着女性的健康，更影响着之后宝宝的成长，所以平时乳房的呵护与保养就变得格外重要。尤其是在冬季，此时乳腺疾病的发病率要比春、夏、秋季高20%，更要保护好乳房。
冬季乳腺发病率较春、夏季节高出20%，葛洪专家教你防治方法！今天就带大家了解下为什么冬季是乳腺疾病的高发期？还有冬季要如何防治乳腺疾病？
冬季为什么是乳腺疾病的高发期
天气寒冷
中医中记载道“雪遇寒则凝，久则成淤，堵塞管道，毒素沉积，变生它病”。冬季天气寒冷干燥，导致人体的血管、淋巴管弹性变差，血液循环变得缓慢。乳房作为全身血管淋巴的交通枢纽，人体70%的血液流向胸部淋巴，冬季血液循环减慢就容易造成乳腺的增生扭曲形成增生、囊肿等。
光照不足
冬季昼短夜长，使得光照时间变短，缺乏光照就会使得人体与睡眠有关的水平升高，使人变得疲劳、易怒，长时间这样的状态就会引起女性水平的紊乱，内分泌系统失调，诱发各种乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺结节等。
高热量饮食
冬季天气寒冷，为了抵御严寒，除了厚厚的外套，另外就是厚厚的脂肪了，所以那些高热量、高淀粉、高脂肪的食物成为了冬季的。而这些食物很容易引起脂肪的堆积，对于女性的雌的分泌就会产生一定的影响，使得雌分泌增加，刺激乳房形成乳腺增生。
冬季如何防治乳腺疾病？
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