昭通野生丑苹果脆甜多汁美味极了又称神仙果

苹果被誉为“记忆之果”，苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中富含铜、碘、锰、锌、 钾等微量元素，如果人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。据调查，常吃苹果的人远比不吃或少吃苹果的人几率要低很多。

吃过昭通苹果的人都知道，好看不是昭通野生苹果的特色，外观虽不及山东烟台等苹果，但味道却是极好的。好东西追求的是品质，而不是外表的华丽，昭通野生丑苹果就是这样。昭通野生丑苹果由于是处在自然生长的环境下，长得并不是那么好看，但是天然绿色健康， 享受大山天然的阳光雨露，接收光照也十分充足，绿色健康、肉质细脆、汁液丰富、美味脆甜，清香怡人！

不过据我发现，多数人在选择苹果的时候，通常都会挑选外观好看个大的苹果，往往忽略了这些苹果是否安全、健康。殊不知很多长相好看的苹果打了蜡，这样的作用是与空气隔绝，起到保护苹果不易被氧化。同时，这种蜡不被人体所吸收消化，人体摄入过多的蜡会对健康产生很大的影响。而昭通野生丑苹果虽然长得丑，但是绿色健康，只要清洗干净表皮，就能连皮吃下去，既健康又营养！

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一口昭通果，三日未绝香。这是云南昭通人对昭通野生丑苹果的描述，意思是昭通野生丑苹果芳香四溢，让人回味无穷。这也要归根于昭通野生丑苹果的生长环境优势了。生态优势有日照充足，雨量适中，光、热、水资源丰富，是苹果生长适宜区；二是品质优势，拥有得天独厚的自然环境，所产苹果色泽鲜艳，肉质细脆，风味浓郁等特点；三是早熟优势，较北方产区早熟一个月，早熟种在7月上中旬即成熟，晚熟品种9月中旬成熟，此时正好是昭通也是丑苹果上市的佳季节；四是区位优势，市场广阔等。

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苹果面饼食材苹果面粉鸡蛋酵母粉白糖做法苹果洗净去皮打成泥将苹果泥放进大盆里打一个鸡蛋放入一大勺白糖一小勺酵母粉加入适量的面粉加入的面粉能和成面团为准少量多次的加将面盆放在温暖处发酵至两倍大再稍微的揉一揉分剂滚圆再按扁醒二十分钟左右

平底锅烧热不用放油将面饼依次放入锅中盖上盖两面各煎分钟左右至熟苹果烧鸡腿原料苹果个鸡腿个鸡翅个姜适量盐适量番茄酱适量生抽适量白糖适量醋适量做法资料图鸡腿个鸡翅个鸡架拿去煲汤了鸡腿切块状备好苹果跟姜苹果切小块姜切片锅中烧开水鸡块

倒入焯水分钟捞起备用锅中热油倒入鸡块翻煎至微焦倒入苹果翻炒下入姜盐醋白糖生抽蕃茄沙司翻炒匀兑水淹没鸡块的一半大火煮开中火烧十分钟大火收汁未收汁前尝尝味道如果不适合再适当添加焦糖苹果蛋糕