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郑州二七区网上订餐地址【郑州快点网】

区域:
郑州 > 中原 > 秦岭路
类别:
西餐外卖
地址:
郑州市冉屯路水晶社区2号楼
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菌菇类
  这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现,食物中许多菌菇类都含有物质,能起。比如,冬菇中所含的多糖体,率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有作用,还能提高人体。
  番茄
  含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。
  花椰菜
  含较多微量元素钼,可阻断致癌物质的合成,能起到作用。有研究报告指出,花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物,能阻止癌细胞的形成。吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。
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