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整理自己和孩子的情绪

之前看到一位家长的留言，说带孩子去公园玩，看到一个小朋友在玩跷跷板，她的孩子也想玩，于是家长就鼓励孩子去“申请”加入，但被拒绝了。

被拒绝很正常，但是后面那个小朋友说了一句有点难听的话，这让家长有些火大，本想回嘴但忍住了，赶紧带着孩子去别的地方玩。

像这样的情况并不少见，被拒绝还被说难听的话，换谁心里都会难受。

但我们需要知道的是，学龄前的孩子拒绝别人的时候并不是在针对谁，他们拒绝的理由往往很简单，可能就是不喜欢你衣服的颜色。

所以，不要被孩子的童言童语引起的情绪给带偏了，而忽略了解决问题的关键，保持心态的平和，才能更好的处理问题。

此外，要重视孩子的情绪，倾听他的感受。不管出于什么原因，孩子被拒绝的时候，都会感到难受，甚至会因此害怕与人交往。

这个时候不要随意说些：“没什么大不了，再找别人玩就是了。”诸如此类的话，而是要抱抱他，尝试理解孩子的情绪，问问孩子：“那个小朋友拒绝你，你现在是不是觉得心里很难过呢？”或者跟他讲一些自己被拒绝的事情，让孩子知道，这只是一个人际交往中非常正常的事情，并不是针对他的恶意。

孩子之间的风波，往往都是非常简单的，所以步需要我们正视接纳孩子的悲伤情绪，淡化负面情绪对孩子的影响。