教你三招快速保湿男型肌肤的好方法

　　粗大的毛孔，恼人的油光，洗不尽的黑头，粗糙的肤质严重影响着人的“面子”问题，尤其是对肩负重担的男人来说，早上出门挤公交地铁，白天空调办公室，偶尔还要出差拜访客户，一个清爽干练的形象，不仅能够让魅力加分，工作起来也更加春风得意.今天由小编为大家着重介绍几点如何使男型肌肤保湿效果好，让你轻松吸收，唤醒肌肤活力，一展男士魅力!!

　　1.健康的饮食方法

　　养颜也是护肤重点。平时多喝一些绿茶，不但能够养颜还可以坚持身材护肤疲劳哦。由内而外的保养也很重要，每天保证喝八杯水，再加上吃大量的水果，这样皮肤才会水水的

　　2.睡眠　　

    上班族者在工作上常常会遇到不开心或是瓶颈造成压力大，好的心情与健康的身体也很重要。所以这时需要我们自我调节了,比如：听听音乐, 放松一下心情,看看搞笑小说等来缓解压力,重要的是平时至少要保持8小时高质量的睡眠。这样才能给肌肤添加源动力，不可以轻易被各种问题困扰着。

　　3.护肤品

　　补水的护肤品必不可少,选用天然温和的护肤品,会为自已准备好保湿喷雾，保湿重要的就是要保持肌肤的天然屏障，使肌肤能够履行正常的功能，角质层为规整的状态，需要脂肪酸、酰胺酸和胆固醇之间的比率维持在1:1:1，能舒缓剃须后对肌肤刺激的不适感，收敛毛孔，有效控油，给肌肤带来清新冰凉的快感，唤醒肌肤，给肌肤开启全新的一天.

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