郑州中原安利专卖店有几家中原区卖安利的店铺在哪里

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第2种同样是硬泡沫材质，但表上面有很多颗粒，这种泡沫轴疼痛感会加强一点，效果也更好一些。

第3种中间是空的，材料为硬塑料。疼痛感强，同时效果也是。

▷ 使用泡沫轴的注意事项

➀ 滚动过程中如果遇到疼痛部位，应在痛点处停留20-30秒，直至疼痛度明显减弱，但时间不宜过长。

➁ 滚动过程中应保持正常呼吸，不要憋气。

➂ 注意保持身体收紧，滚动速度不要太快。

泡沫轴堪称美腿神器，下面减妞就教给大家几个泡沫轴打造美腿的具体动作。

➀ 泡沫轴双腿前侧放松
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