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乳酸菌是常见的益生菌，从被发现开始，就被冠以“肠道卫士”之称，它能有效地抑制肠内有害菌的繁殖，抑制有害物质的产生，促进肠道蠕动，增进肠道。

另外，乳酸菌对于也极具价值。乳酸菌能阻止人体对脂肪的吸收，帮助塑造美妙身姿。

适量补充乳酸菌有益于身体健康。但乳酸菌产品也需要精挑细选，优质的乳酸菌产品才能为你的肠道保驾护航
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