郑州市共有几家安利专卖店 郑州安利专卖店详细地址

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护肤是女生们的每日的“功课”，随着年龄的增长，皮肤状态不似年轻时那样紧致有弹性，这时女生们就会选择适合自己的护肤品，为肌肤补充养分，调节水油平衡，延缓衰老。

好肌肤“养”出来，并不是单单靠每天花多少时间在护肤上，或是自己使用哪些昂贵的护肤品，肌肤状态内调外养，在生活中坚持这几个好习惯，相信皮肤不会差，比同龄人更显年轻有活力！

1、 保持充足的睡眠
长期作息紊乱会导致身体的基础代谢失调，也是肌肤状态越来越差的“罪魁祸首”。改掉日夜颠倒的坏习惯，保持高质量的睡眠，让肌肤在睡眠当中进行自我修复，不知不觉各种肌肤问题也悄悄离你而去了
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