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高胆固醇人群的饮食建议

高胆固醇人群应注意科学的膳食摄入，日常可按照下列饮食建议：

少吃动物内脏、动物油脂和脂肪

高胆固醇人群在日常应减少动物内脏及动物性油脂的摄入量，少吃或不吃肥肉和奶油制品。这些食物中的胆固醇含量较高。动物性油脂制成的食物中含有大量的饱和脂肪酸，长期食用易导致胆固醇上升卖店地址，店铺送货电话189 6672 5059微信同电话号码，郑州安利产品送货到家会员卡办理