河南少林寺武校练武不可心浮气燥

　　武术是我国的瑰宝，作为我国一大国粹，很多武术爱好者都非常热爱武术，并且希望能够学习武术，传承这门文 化遗产。我国武术圣地——河南嵩山少林寺里，每天都有很多武术爱好者前来学习，但是有些习武者想要学好功 夫的心情太迫切，往往容易犯心浮气燥的毛病，这对习武者来说是大忌。所谓“欲速则不达”，盲目练功，急于求成 非但会事与愿违，还容易把身体弄伤，得不偿失。

　　河南嵩山少林寺武术学院是少林寺亲自承办的专业武术教育机构，教练告诉我们，有些学员很是勤奋刻苦，早练 晚练，不怕吃苦不怕受累，这种精神是好的，习武就要有“没有做不到，只又不想做”的这种心理认识。但是有的习 武者走进了习武的误区，希望速成，急功近利。这样子也许会出一些成效，但是很不利于习武者的身体。

　　急于求成的心态会使学员没有足够的时间去融合吸收众武术文化中精粹的东西，即使成名后也多只能感到自己 是一个选手，而不是一个中国武术家，因为他们没有这种心理素质和武术修养。

　　再则，中国武术中有很多待开发弘扬的健身竞技思维，比如抓筋拿脉点穴等，急功近利都不能做到这一些。还有 的习武者想把自己练成金刚不坏之躯，练拳头，练臂膊，结果把自己的身体都练畸形了，这是不好的。

　　金刚不坏之躯是没有的，练拳头，练臂膊可以有很高的成效，但是急功近利就会练畸形。习武一定要一点一滴， 不急不躁，要慢慢积累，积微之著。这样才能把强身健体和技击很好地融合在一起。

　　河南嵩山少林寺武术学校是直属于少林寺旗下的正规武校，所传授的都是正宗的少林功夫，严格按照学员身心发 展规律来安排训练项目，不拔苗助长，不盲目追求比赛成绩，真正做到以全面发展青少年综合素质为目标，为国家社 会培养出了大批文武双全、武德双馨的武术人才。

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