抑郁装不下去了怎么办河南领先心理咨询有专家
抑郁装不下去了，该怎么办？河南领先心理咨询有专家
河南领先心理咨询专家：你被抑郁情绪困扰过吗？你身边有抑郁的朋友吗？
坏情绪并不可怕，因为这个世界上有太多关心你的人。
对抑郁症多一份了解与理解，就会减少一分被情绪折磨的痛苦。
这一个精神力不断上升，精神需求却被持续压抑的时代，越来越多的人被负面情绪困扰，如：抑郁、焦虑、暴躁等。
据2016统计的数据报表显示，中国"抑郁症"患者，已经超过一个亿。
也就是说：平均每13个人里，就有一个抑郁症患者。
或者我们身边更多的，是徘徊在抑郁症边缘的，待疗愈疏导人群。
如果你或者身边的人，被抑郁情绪所困扰，不要害怕，正确积极的面对你的心态，是走出黑暗的重要因素。
“抑郁”它总是静悄悄的来~
每个人都可能被它俘获
很多人会选择戴上“微笑面具”，
不想、不敢让别人察觉，
假装自己一切都很好...
除了你自己，谁都无法拆穿这个伪装。
你看起来越高兴，别人就越难察觉到...
可是……你毕竟不能永远装下去
每个人都会有崩溃和扛不住的时候
这没什么大不了的，真的！
别觉得这很丢脸，
摘下面具，来面对真实的自己吧。
你要相信，
总有人能理解，
在你身上发生的一切。
会有人爱你，有人愿意帮助你。
尝试和信任的人袒露心声吧，
在与抑郁斗争的路上，
你不再会是一个人。
你是珍贵的，你是被爱的，
你的情绪值得被看见，
你不是孤单的。
迎向光明的步——
是对自己多一点耐心。
只要你愿意打开心扉，
每一天都可以是一个新的开始，
是一个成长的机会。
你爱的人，和爱你的人，一直都在这等着你。
生活很美好，一定要对自己更好一点。
河南领先心理咨询，专注于个案一对一咨询，郑州的抑郁症专家，专注于、抑郁、焦虑、等困扰。
【根据网络资料整理如涉及版权，请及时联系删除】
河南领先心理咨询专家：你被抑郁情绪困扰过吗？你身边有抑郁的朋友吗？
坏情绪并不可怕，因为这个世界上有太多关心你的人。
对抑郁症多一份了解与理解，就会减少一分被情绪折磨的痛苦。
这一个精神力不断上升，精神需求却被持续压抑的时代，越来越多的人被负面情绪困扰，如：抑郁、焦虑、暴躁等。
据2016统计的数据报表显示，中国"抑郁症"患者，已经超过一个亿。
也就是说：平均每13个人里，就有一个抑郁症患者。
或者我们身边更多的，是徘徊在抑郁症边缘的，待疗愈疏导人群。
如果你或者身边的人，被抑郁情绪所困扰，不要害怕，正确积极的面对你的心态，是走出黑暗的重要因素。
“抑郁”它总是静悄悄的来~
每个人都可能被它俘获
很多人会选择戴上“微笑面具”，
不想、不敢让别人察觉，
假装自己一切都很好...
除了你自己，谁都无法拆穿这个伪装。
你看起来越高兴，别人就越难察觉到...
可是……你毕竟不能永远装下去
每个人都会有崩溃和扛不住的时候
这没什么大不了的，真的！
别觉得这很丢脸，
摘下面具，来面对真实的自己吧。
你要相信，
总有人能理解，
在你身上发生的一切。
会有人爱你，有人愿意帮助你。
尝试和信任的人袒露心声吧，
在与抑郁斗争的路上，
你不再会是一个人。
你是珍贵的，你是被爱的，
你的情绪值得被看见，
你不是孤单的。
迎向光明的步——
是对自己多一点耐心。
只要你愿意打开心扉，
每一天都可以是一个新的开始，
是一个成长的机会。
你爱的人，和爱你的人，一直都在这等着你。
生活很美好，一定要对自己更好一点。
河南领先心理咨询，专注于个案一对一咨询，郑州的抑郁症专家，专注于、抑郁、焦虑、等困扰。
【根据网络资料整理如涉及版权，请及时联系删除】
