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产妇可以喝酸奶吗

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  产妇可以喝酸奶,不过也是要产后两个月,肠胃恢复得比较好的时候再喝,喝的时候,可以把酸奶从冰箱中取出来,在空气中放置 20分钟,不那么冰凉的时候再喝, 防止肠胃不舒适。
  酸牛奶本身就有很丰富的营养保健价值,产妇可以喝酸牛奶,但是不要喝凉的,因为冰镇过的酸牛奶会刺激产妇的身体,对于这个 时候生产的一个身体恢复就会带来不利的影响。
  产妇产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺 激性器官充血,增加阴道血流量。http://www.5888.tv/yinliaozhaoshang/
  通过了解我们发现其实产妇可以放心的喝酸牛奶,但是冰冻过的酸牛奶就不应该食用,在生活当中应该多吃一些富含维生素蛋白质 ,以期有利于恢复自己身体健康的食物,这样才能够更好的保证自己乳汁的一个营长。
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