郑州京科膝关节研究院为何女性更易患膝关节炎

　　膝关节炎是45岁以上中老年人具代表性的退行性疾病之一，是引起膝关节疼痛和病废的重要原因，严重影响患者的日常生活。研究表明，很多女性患膝关节炎的年龄比男性要早，患病人数也比男性更多。据统计，近几年接受膝关节置换手术的患者中有80%是女性。你知道这是为什么吗?下面我们一起走进郑州京科膝关节研究院听医生跟我们的详细介绍?
　　从解剖学角度看：
　　生育的需要，女性的骨盆比男性更宽大，容易引起髋关节系列疾病，而且更容易连带到膝关节，男性磨损的程度较之女性要轻得多。
　　从生理学角度看：
　　人一生的姿势特征对关节健康影响深重。人体蹲着膝关节承受的重量是体重的六倍。由于生理特征女性一生蹲起的次数比男性多很多，从而会累及膝关节。可见，女性比男性更容易患膝关节炎，发病年龄也相对更年轻。
　　从代谢理论的性别差异看：
　　人体骨骼肌肉的衰老，是靠掌控调节的。女性在绝经后雌会骤然下降并衰退，骨关节迅速衰老，骨骼内的钙大量流失，肌肉韧带开始松弛。而男性则不同，特别是有运动和健身习惯的男性，膝关节、髋关节到七八十岁都没有太大问题。
　　从训练肌肉保护关节的角度看：
　　男性的肌肉与骨骼与生俱来就比女性强健，力量性的劳动等决定了男性在骨骼肌肉上更为强壮，恢复更快;而女性，肌肉韧带容易受伤且累及骨骼不易恢复。
　　郑州京科膝关节研究院专家提醒您，患有膝关节炎的患者以及中老年人群，在日常生活中要注意对膝关节的养护，例如：
　　1、保暖
　　在日常生活中，应该注意避免关节受寒、受风湿，冬天可以戴护膝。护膝既可以保暖，又可以加强关节的稳定性。许多病人冬天不发病，夏天发病，原因是冬天都知道要保暖，炎炎夏日却贪凉，整天呆在空调房间里，不注意关节的保暖，导致疼痛发作。
　　2、避免外伤
　　其次要避免关节外伤，尤其是老年患者，行走不便，容易“打软腿”，加重病变的进展，外出时用一根手杖可以辅助关节的支持力，避免跌倒。注意手杖要拿在健侧关节这边。
　   3、其他
　　肥胖者要控制体重，体重减轻了，可以减少关节的负担。上厕所要用坐便器,避免“蹲坑”。久坐后不要急于站起来，先坐着活动一下关节，活动开以后再站起来。在关节疼痛发作期，应该避免负重，保持安静，尽量不做或少做上下楼梯和下蹲动作，以免疼痛加剧。关节热敷或热水泡澡则有助于缓解疼痛。