郑州高温瑜伽馆热烈欢迎男士加入!

在美国，超过350万的男性在练瑜伽。“瑜伽可以维持运动员一样的身体柔韧度，让他们更强壮，表现更出色。”资深医药和体育坎布亚写的《真男人练瑜伽》(Real Man Do Yoga)，在美国掀起一股男性瑜伽风潮。越来越多的男性愿意丢掉哑铃，盘腿坐下，闭上眼睛练习呼吸和伸展。下面给大家分享一组很MAN的瑜伽照：　　 　　
现代男性压力大，身体耗损加速，许多人在30岁的黄金年龄，就开始体验到“体力大不如前”的窘境。对于男性来说，除了能保持健康的体态，瑜伽是一种非常好的减压方法，帮助你远离压力、心脏病和抑郁症，对男性有一定的预防和作用；呼吸调息的练习，则可让躁动的心情沉静下来。

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