紫瑜幽兰瑜伽 瑜伽私教 零基础教学 精品特色小班课

紫瑜瑜伽已经有9年的岁月。馆里的高级瑜伽老师带你来做每一个体式，给你的指导，与你的亲密互动
农科路紫瑜瑜伽馆主要以精品课为主
1 小班课
上课提前预约，老师给你的指导，帮助你完成没一个体式，让你感觉到你身体中的变化
2 私教课
高深的瑜伽老师，给你一对一的辅导，让你更能体现瑜伽的奥妙
3 特色课
我们馆里的特色课分 1 舞韵瑜伽 2 7日断食 3 21天魔力 等其他课程
瑜伽不是一个体式的终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好