消防备考如果你备考时出现这3种状态请及时纠正

备考状态往往决定着备考效率，如果你备考的过程中状态很不好，其实学习时间都不能算作是有效时间，学信小编记得，上周通关学员前来领取奖学金时分享的，自己的有效学习时间，超过一千个小时，这样才能保证自己安全通关，那么，你的有效学习时间是多少呢？你备考的状态对不对呢？

今天学信小编总结出几种无效的备考状态，如果你是这样，一定要尽快纠正！

1. 没有紧迫感
觉得距离一消考试还有好几个月、报名还没开始，对备考不上心，没有将考试当回事，总是不紧不慢。

2. 焦躁不安
备考一段时间后，新鲜感、冲劲减退，发现既需要兼顾工作，还要忙里抽空备考，疲惫感越积越多，常常会感到力不从心，久而久之会出现焦躁不安的情绪，不能专心致志，备考会受到一定影响。

3. 自控力差
有的考生备考不在状态的原因不是外在，而是因为自身自控力差导致的，自控力差的考生常常会精力不集中，备考时容易被外界信息所打扰，甚至有的考生用玩游戏、加班等手段自欺欺人的逃避学习，当然备考不在状态了。

应该怎么调整？

找到原因，就需要"对症下药"，快速解决备考不在状态。

1.设定考试倒计时
目前距离一消考试还有138天，看起来似乎是时间充足，但是备考一消的大多数都是上班族，一天的学习时间并不多，换算一下的话，其实学习时间已经所剩无几。xuexin0371
一级消防工程师共考三个科目，在这期间不仅需要把所有科目的知识点学会，还要做大量的练习题，时间可以说是非常紧迫的。设定一个倒计时，这样就会让我们更加珍惜一消备考时间。

2.坚持每天学习
上班族每天雷打不动的朝九晚五生活，每天能保证3、4小时的学习时间都非常不易。我们除了要理解，还要记忆，做题。一轮复习不够，至少要来上二轮、三轮。时间是硬伤的前提下，效率就成了头疼的问题。xuexin0371

因此考生们必须要在下班之后鼓足勇气坚持学习，每天安排3-4个小时学习，少不能少于2个小时的有效学习时间，就算随便看一下课程、书本，也要强迫自己看一下。

之前小编就分享过，想考过消防主要的就是自律和坚持，所以大家一定要坚持下去！

3. 学会“抓重点”
① 学会总结。虽然学信教研老师都给大家总结好了很多的知识点，但是自己也要去总结，因为经过自己去总结之后，印象会有很多不同！
② 研究真题。通过练习历年真题会发现，大部分的考点每年能都会考察，那些考察频率高的，无疑都是重点。
自己的学习状态其实自己是清楚了，如果你浑浑噩噩的学习，记忆效果会很不好，到做题的时候也会觉得自己平时都在学什么？所以说大家一定要调整好自己的学习状态，保证自己的有效学习时间，才能顺利通关，明年拿到全额奖学金哦！所以为了证书和奖学金，加油吧！