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错误生活方式造成酸性性质，汗蒸给你碱性体质

导读：大家都知道健康的身体体质是碱性的，如果人体体液PH值下降到6.9就会成为植物人。调查表明，85%的痛风、高血压病人都是酸性体质;而癌症患者100%是酸性体质。关节炎、腹泻、偏、牙龈炎等多种疾病也是因酸性血液环境而使人体降低造成的。所以，有上述的人群，要及时调理体质的酸碱度，汗蒸便是平衡人体酸碱度的好方法。

酸性体质如何调理成碱性体质?
首先，我们要远离身体变“酸”的不健康生活方式。不健康的生活方式有：
不吃早餐吃宵夜： 一天三餐中，早餐重要，但许多人一早空着肚子，体内没有动力，会自动调用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体去燃烧组织，造成腺体亢进、体质变酸。凡是晚上8时以后再进食就称作消夜。吃宵夜隔天会疲倦，肝也会受损，因为睡觉时人体各器官活动力低，处于休息状态，此时食物留在肠道里会变酸、发酵、产生毒素伤害身体。
运动量不足： 调查表明，在阳光下多做运动、多出汗，可帮助排除人体内多余的酸性物质。而现在人们的运动量大大减少，更愿意在空调房里待着，长此以往，酸性代谢物长期滞留在体内，导致体质的酸化。
常吃精致食物：常吃精致食物如精米、白面的人，肠子老化得快，大便易呈黑色且常。因为精致食物缺乏纤维素，会导致肠功能变差，甚至萎缩。所吃食物变成了毒素，使你体质变酸，慢性病也由此开始。
过重的心理负担 ： 当压力得不到释放的时候，精神状态变差，从而导致体质的酸化。

汗蒸可以帮助调节身体酸碱度，保持碱性健康体质
创蒸美源汗蒸馆所用的电气石材料能释放负离子，活化细胞、、净化血液、平衡人体酸碱度。负氧离子使人体对氧气吸收量及废气排出量增加，有明显的降压作用，可使人精神振奋，增强对各种疾病的。能将人体体液平衡于7.35-7.45之间，很好的调理身体内环境，让人体处于健康状态。