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痘博士祛痘效果 痘博士祛痘没有压力

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  痘痘长到脸上可是非常影响个人形象,那么到底怎么预防长痘痘呢? {痘痘问题可详情加痘博士微信:douboshi2028咨询!}下面我就带来了冬季预防长痘痘方法,一起看吧。

  冬季预防长痘痘方法

  大家都知道夏季是容易长痘的季节,那么到了冬季,脸上的痘痘好不容易有所好转了,怎么才能让自己不长痘呢?

  1、冬季不要过度清洁

  冬季不要用热水洗脸,而是温水,另外洗面奶的用量可以酌情的减少,不要再跟夏季一样的用量,如果早上皮肤不油或者干燥,那就直接用温水洗,不用洗面奶。

  2、冬季注重补水保湿

  补水的问题大家都有数,那么保湿的问题意识到了吗?尤其是油性肌肤,冬季也要把保湿乳液用起来,千万不要在追求什么清爽了,冬季需要滋润啊!

  3、定期去角质

  冬季皮肤代谢变慢,容易堆积废旧角质引起闭口粉刺,所以冬季要适当的去角质,大概3-4周一次,温和的去角质啫喱就行了,去角质后大量的补水保湿,皮肤屏障才不会变弱。

  4、依旧要防晒

  冬季贪恋阳光可以理解,但依旧要防晒,要不然紫外线可不会心疼你,皮肤照样会长痘长斑。

  5、不要太进补

  冬季要滋补,但不能太多进补,尤其是想牛羊肉之类,少量的吃吃就可以了,吃太多容易引起内热上火引起痘痘。另外还有改掉喜欢吃火锅烧烤夜宵的习惯。

  6、保持充足睡眠

  冬季夜长,睡眠时间不足,压力大是导致皮肤变差的主要原因,所以更要在有限的时间里去保证自己的睡眠时间。

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