成都金牛区爵士舞钢管舞空中舞蹈专业教练培训

本校舞种有：专业钢管舞、酒吧平台领舞、MV热舞（椅子秀、独秀、钢管秀、双人秀）、爵士、拐杖舞、绸缎舞、成品舞、舞蹈编排等。

本校钢管舞老师拥有10年教练员培训经验，免费试课，觉得合适了在报名！！！！！！ 舞蹈属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在舞蹈的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，如果持之以恒就可以达到的运动效果。