成都格斗班 成都格斗学习-成都汉武堂

  成都格斗学习，（http://www.hwts***/index.html） 格斗战术训练要着重对受训者的智力、心理意志、战术意识进行训练，战术运用反过来也必然会促进受训者的智力和心理素质的发展。对于初学者来说，需要迅速掌握一种格斗术的基本内容，其方法就是从标准动作入手。成都格斗班，就来成都汉武堂！
  练习格斗可以让您在短期内安全有效的见到明显的效果，让您的傲人身材得以重现；并能提高柔韧性和灵活性，可以使您远理颈椎病、肩周炎及腰椎间盘等因久坐产生的身体问题，众所周知，人体的所有活动都是由大脑来指挥，四肢、躯干来配合才得以实现的，而协调性就是您大脑与肢体之间的配合程度，锻炼了协调性其实就是锻炼了身体的这一重要系统，提高协调性可以增强大脑机能，提高您从事其他任何运动的运动水平；而且可以改善神经中枢系统的灵活性，格斗不但要较技、较力，还要斗智斗勇，同时还要有随机应变的快速反应能力，长期从事格斗训练，可使人头脑时刻保持清醒，思维敏捷，应变能力强。

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