成都青羊区钢管舞培训 0基础舞蹈培训

    成都星秀专业钢管舞
钢管舞英文叫法Pole dance，可称作杆舞蹈或者极舞等，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。
  钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，可以帮助腹肌、手臂肌肉的锻炼。钢管舞也会锻炼到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞每小时燃烧500卡路里，一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里，正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤。

    练习钢管舞还可以健身塑身，减缓生活工作压力，拓展人际关系，增强女性自信、美容，预防皮肤松弛增加皮肤弹性，以及实现高薪就业的优势。
    欧美钢管舞风格是在欧美从小的芭蕾舞和现代舞教学来的灵感，练习钢管舞的人群大多都会现代舞和芭蕾舞，从而形成了欧钢管舞以芭蕾舞和现代舞为基石，也不少融入民族元素，让钢管舞在舞台上显得更加丰富多彩。
    不同的国家有不同的民族文化，如今钢管舞已经在各国风行，爱好者之众也是创新的根本，钢管舞正在各个国家接受者民族元素的融入，无论如何融入只是舞台表达形式的区分，钢管舞本身依然是力与美为主题被人们演绎着。
    成都星秀长期开设成人0基础精品小班 ：专业钢管舞、吊环舞、绸缎舞、欧美爵士、日韩爵士、New Jazzs、Hip-Hop 、酒吧领舞、成品秀等课程。
【上课地址】
（建设路店）成华区建兴路76号汇富大厦20楼8号
高架/公交：二环建设路口站
外地学员：（统一安排学员住宿 设施齐全WIFI 淋浴 空调 拎包入住）

（蜀汉路店）成都市金牛区蜀汉路3号鸿森商务楼509
地铁2号线：蜀汉路东E口楼上
高架：二环蜀汉路口北（西区医院）   公交：蜀汉路东站
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