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区域:
常州 > 武进
类别:
化妆
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大部分者,提到就会想到去控制饮食,要去运动,却很少有人去想:自己胖起来的原因是什么?

不同的人胖起来的原因也不一样,有些人是因为饮食过量,有的人是因为缺少运动,有的人是因为基础代谢太低,让你饮食过量的人拼命运动,依旧不会有什么明显效果;本来就饮食不多,却缺乏运动的人再去控制饮食,只会出现暴饮暴食;基础代谢低的人,不去提高代谢,效果也不会太好!

针对自己胖起来的原因,找到相对应的解决方法,避免做无用功,难度瞬间降低一倍
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