甘孜安利有专卖店吗 康定安利产品怎么购买

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揉指：用拇指与食指夹揉手指，从指根到指尖。
　　：促进血液循环和体表温度。
　拉指：右手握住左手大拇指转一转再用力向外拉直，每一根手指都要做到，换手重复同样的动作。
　　：帮助手指血液循环畅通，强健韧带。
　换指：依次将双手的手指进行交换对指运动。
　　：锻炼手指的灵活度和大脑反应、协调能力。
　放松：让悬垂手臂，随意晃动，再用力摇摆，直到手部彻底轻松为止。
　　：放松手臂神经，让手部血液循环通畅.