干虫草研粉温水服用

虫草还可以磨粉食用！把干虫草，研磨成粉。每次放入1-2克的量，与温水兑开，一起冲服！
这个方法相对简单，也很适合长期服用虫草的人。不过建议研粉服用的朋友，一天进食2次虫草，早晚各一次，这样虫草才能更好的被身体所吸收！
温馨提示：只有干虫草能研粉哦！鲜虫草是不能的。