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五谷养生有健脾开胃

区域:
广州 > 广州周边
来源:
商家
供求:
转让
类别:
五谷杂粮
价格:
20 元
1、玉米:又名“粟”。明代李时珍《本草纲目》记载:“粟米所味咸,微寒,主养肾气,去脾胃中热。,陈者苦寒,治胃热消渴,利小便”,其营养价值高,单位热量、蛋白质及脂肪含量均高于小麦粉及稻米,还含钙、铁、磷、胡萝卜素,所含纤维素8.6%仅低于燕麦接近糙米。味甘性平,具有健脾利湿、开胃益智、宁心的作用。

2、红枣味甘性温、归脾胃经,有补中、养血、缓和药性的功能;而现代理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、低温烘焙熟黄豆、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。对病后体虚的人也有良好的滋补作用

3、薏仁米含有大量的薏仁油、薏苡酯、薏苡仁素、谷甾醇、多糖、维生素、美等营养价值,重要的是薏苡酯和多糖具有人们所需求的能增强人身体免疫功用、薏米能够清热强身、健脾补肺、止泻和胃、消浮肿,可缓和肠、胃轻度炎症。

4、薏苡仁中,除含有一般蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及无机物质外,并含有薏苡仁酯、薏苡仁素、谷甾醇、生物碱等有效成分。薏苡仁脂对动物的子宫和骨骼肌及运动神经末梢有作用,在低浓度时呈兴奋状态,高浓度时能产生麻痹。  
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