广州

点击搜索

发布

五谷养生糯米消化荞麦养胃的作用

区域:
广州 > 花都 > 旧区
来源:
商家
供求:
转让
类别:
五谷杂粮
价格:
25 元
1、我们可以用糯米、薏米、莲子粗粉、山药粗粉、芡实米、茯苓粗粉、酒酿曲适量混合在一起,将拌匀的原料放入搪瓷盆中,加水适量,在笼屉中蒸1小时,拿出放冷,拌入酒酿曲,把盆放在约25℃的环境中,约36~48小时,原料即发酵成为酒酿。如果爱吃甜的可以加一些冰糖,醪糟酒酿可以在中午和晚上服用,不但帮助消化,而且,也会让胃觉得很舒服。

2、黄瓜可以让荞麦面更清爽不容易腻,而肉末采用羊肉末,羊肉温暖养胃,和荞麦是很好的搭配。适合食用荞麦的就是老年人和小孩子,偶尔吃一吃荞麦面条,老年人可以用来减血脂、。小孩子在成长期间更是少不了荞麦,荞麦面条虽然好吃,但是并不适合早餐和晚餐,容易让胃部受损,或者不容易消化,每次不应食用过多,适量原则。

3、玉米含有较多的亚油酸、多种维生素、纤维素和多种矿物质,特别是含镁、硒丰富,具有综合性的保健作用。黄豆及其制品对心血管有特殊的作用。

4、糯米适合做醪糟糯米可以用来煮粥,也可以用来做汤圆,但是健康也神奇的做法还是把它做成醪糟酒酿。糯米可以帮助消化,也有的作用,能够缓解疲劳和头昏眼花的,糯米的这些效果在做成醪糟酒酿以后更加突出,而且食用起来也更方便,不太受使用量的限制。
http://www.dt***/
http://shop1419871532001.168***/
查看更多广州食品/副食品信息

免责声明:此信息系发布者(UID:520051)自行发布,本站是服务平台,仅提供信息存储空间服务,该信息内容的真实性及合法性由该发布者完全负责。

© lieju.com 联系我们