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五谷养生马铃薯消化栗子

区域:
广州 > 从化
来源:
商家
供求:
转让
类别:
五谷杂粮
价格:
15 元
1、荞麦的蛋白质比大米和面粉都高,尤其是成长过程中的儿童,比较更适合吃一些荞麦面。对于老年人可以减血脂、。但是荞麦面条虽然好吃, 而每次不应食用过多。

2、粳米中的中富蛋白质虽然只占7%,但是因我国人口众多,吃大米也是很大,们的体身蛋白质的重要来源也是大米。粳米所含有人们所需求的氨基 酸也比较全面,大米还会含有脂肪、钙、磷、铁及维生素等多种营养价值养分。

3、在我国粳米根据四季收获季节来分,分为早大米和晚大米。早大米呈半透明状,腹白较大,硬质粒少,米质比晚大米差一些。晚粳米呈白色或蜡白色,腹白小,硬质粒多,品质优。粳米产量远较籼米为低。
             
4、蚕豆是降低胆固醇的健康食品;番薯是能抑制癌细胞的佳食品;马铃薯是的佳食品;芋头是胃弱者的佳保健食品;栗子是抗衰老的补品;
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