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儿童的身体处于生长发育时期,需要吸收大量的营养素。均衡营养可帮助孩子们为健康奠定基础这对他们将来的生活大有裨益。由于儿童处于生长发育高峰期，除均衡饮食外，安利高级营养师建议孩子需适当补充蛋白质，维生素和矿物质。