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敷上面膜后一睡觉不就把被子弄脏了吗?不行，宁为玉碎不为瓦全，还是在睡觉前洗掉算了。

原因：虽说是睡眠面膜，可是并没有说明那一定是要在临睡前一刻使用的。

正确方法：按照睡眠面膜上的说明，在睡前20分钟就涂上，等完全干了之后再入睡。

不管有没有使用睡眠面膜，枕头经过每天灰尘、唾液等分泌物的摧残，也充满了不少，要勤洗枕头，否则很容易出现皮肤问题。