得了腰间盘突出要怎么才管用

　　现在不仅是老年人容易患腰椎间盘突出，身边的一些青年人以及学生，也早早的出现了腰部不舒服、疼痛的。如经常久坐而且坐姿不正确的人群，和坐办公室的人群容易患上此病。那么我们先了解下腰椎间盘突出什么？正确认识腰椎间盘突出做好正确的与预防方法。

　　患有腰椎间盘突出常见的有哪些？

　　（1）腰腿痛腰椎间盘突出患者中，约50%患者先腰痛后腿痛；约33%二者同时发生；约17%先腿痛后腰背痛。

　　腰椎间盘突出患者腰腿痛可在活动时加重，卧床休息后减轻。急性发作时腰痛重且可有肌肉。甚者可伴坐骨神和腰部各种活动受限。

　　（2）坐骨神绝大数腰椎间盘突出患者突出发生在L4、5或L5、S1处，多逐渐发生，在腰骶部、臀后部、大腿后外侧、小腿外侧至跟部或足背部出现放射性坐骨神。

　　腰椎间盘突出患者坐骨神可在步行后、站立、咳嗽、喷嚏、排便时加重；处于坐位、平躺时减轻。

　　（3）间歇性跛行腰椎间盘突出患者的间歇性跛行主要是椎间盘突出导致椎管狭窄的表现，患者具体表现为行走时随着距离的增多而疼痛或麻木加重，甚者可出现跛行。

　　（4）下肢冷感腰椎间盘突出患者中出现下肢冷感主要是由于突出物若刺激到椎旁的交感神经，引起神经性血管收缩而致小腿及足趾皮温降低。

　　保守：服药、、牵引、、骶疗、针灸、埋线、封闭、小针刀、输液等，这些缓解的方法非智能解决一时痛苦，效果只是暂时的，当受凉、劳累、姿势不正确时就易复发或加重。

　　加膏药：很多人都说腰间盘突出加膏药效果好是真的吗，首先外敷膏贴在中国流传至今肯定是有效果的，但是现在市场会有很多假的产品所以正确的辨识很重要。

　　腰间盘突出用外贴的方式效果非常好如王九正黑膏药！

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