如何保护我们的听力

保护听力 注意这些细节 从收听个人音频设备的角度来看，要牢记一下保护听力的秘籍。 “60-60-60原则” 即耳机音量分贝须少于60分贝，耳机音量须少于大音量的60%，连续使用耳机时间须少于60分钟。 龚树生建议，耳机每次佩戴的时间要控制在30-40分钟。 每天戴耳机的时间不超过3个小时，未成年人建议不超过2个小时，避免耳机给我们带来的损伤。