肝胆卫士李亚磊 肝病患者的注意事项

　　大家都知道“三分治七分养”的道理，日常调护对任何疾病的都有不可忽视的作用，对慢性肝病来说尤为重要，在当前慢性肝病无法的现实条件下，我们只有经过合理的，配合日常调养才能控制住病情，维持正常的生活。
　　那么，慢性肝病患者有哪些日常注意事项呢?我们来了解一下。
　　一、遵循医嘱，按时按量服药
　　病毒性肝炎的抗病物如不按时服用会造成病情复发，耐药变异;肝硬化腹水的药如用量不足会引起腹水加重，过量则会导致电解质紊乱。所以，病毒性肝炎患者，一定要遵循医嘱，按时按量服药，积极配合。切勿随意加减药量，改变服药时间等。
　　二、定期复查
　　慢性肝病患者一定要定期复查，以便及时了解病情，采取相应的措施，控制病情发展。
　　①对于30岁以上的慢性肝病患者，应每半年检测一次甲胎蛋白和肝脏超声，以检测是否出现肝脏肿瘤。
　　②对于肝硬化患者，应定期进行胃镜检查明确有无食道胃底静脉曲张，以预防上消化道出血。
　　③对于合并腹水的肝硬化患者，应每日测体重，每月进行腹部超声检查以监测腹水的变化，如正在服用药，还应定期监测肾功能和血清电解质水平，防止出现肾损伤和电解质紊乱。
　　④对于正在进行抗病毒的乙肝、丙肝患者，还应定期监测效果和不良反应。
　　三、劳逸结合
　　慢性肝病患者要注意劳逸结合，不可过度劳累，导致身体下降，从而导致病情加重。同时也要坚持适度的锻炼，运动时注意下面两点：
　　运动的时机：肝炎发作时注意休息，甚至卧床;好转时应注意运动。
　　运动强度：根据病情、病因而定，病情稳定阶段可与正常人一样，(误区：肝病需要静养休息，以致不工作、不上学);失代偿肝硬化患者需减少运动量，散步、慢跑即可。
　　四、合理膳食
　　1、肝炎发病时饮食宜清淡、低脂肪、高蛋白;
　　2、腹水患者应低盐饮食，每日盐的摄入量以不超过2g为宜;
　　3、肝性脑病患者应低蛋白饮食，并多吃粗纤维蔬菜以保持大便通畅;
　　4、食道胃底出现静脉曲张时应吃软质食物以防止上消化道出血。
　　五、禁酒
　　酒精是明确的损害肝病的因素之一，故对于任何原因的慢性肝病都要禁止饮酒，以免病情加重。禁酒不仅仅指白酒和高度烈性酒，对于红酒、啤酒、甚至含酒精的饮料都要避免饮用。
肝胆卫士李亚磊表示：的，既可针对每个病人的特点、个性进行辨证论治，又可针对该病的共性进行辨病;既注意扶助人体的正气，重视人体内部机能的调节，注重发挥人体本身的潜能，又注意祛除消灭病邪。时通常使用由多味组成的复方，可以多环节、多靶点地发挥作用。