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爱喝水与不爱喝水，就是不一样

其实，女人只要学会保养，

年龄根本不是问题！

小编在微博上也发现了一对母女！

她和妈妈的合照！

姑娘后面的美女

就是她的妈妈

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真是不敢相信

这是一个40多岁的母亲

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两人哪里像是母女

明明就是姐妹

说成是闺蜜都不过分

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感慨妈妈的保养惊人！

是怎么做到的？

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原来，妈妈总是不忘多给身体补水

没错，爱喝水确实不一样！
下面这位妈妈
45岁看起来比18岁女儿还小
也是爱喝水
                       

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爱喝水，
45岁妈妈看起来比18岁女儿还小

在颜值约等于流量的娱乐圈，女明星都是爱美家，她们在分享养颜秘诀时，一般都会强调：要多喝水。

神仙姐姐刘亦菲爱喝水是出了名的，采访她平时如何保养，她说平时并没有特别地保养，就是多喝水，“每天早晨起来喝一杯，出门前也要喝一杯”。

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不老女神，许晴。


oh my god！你能想象她已经50岁了么？开直播时皮肤依旧水嫩有光泽。问她如何保养，也是说多喝水多补水。

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还有杨丞琳，已经出道19年了，还是一副少样，她公开分享过的保养秘籍也是喝水，“我任何时候都会随身携带清水，甚至每天睡醒后也一定会先喝500cc的水”。

喝好水 是性价比高的投资

其实，喝好水是可以让我们实现升值的一个投资项目。等你喝好水多年，终有一天，你才会真正明白。

因为，喝好水让我们的健康升值，水，大自然赠予人类的神奇的生命之源，其对人体的好处，从古至今都少不了。

常喝水，更年轻。水可以使皮肤变得更加光滑，并可延缓衰老；水有助于防止随着年龄增大出现的记忆老化现象，有助于减少老年痴呆症、多发性硬化症、帕金森综合症.

喝好水，少生病。水可以大幅度提高骨髓免疫系统的效率，而免疫系统及其功能都是在骨髓中形成和巩固的，水也可以提高身体的效率。

会喝水，压力小。压力大了，更要喝水！有研究发现，人在紧张压力状态下，如果没有很好地缓解，容易促进脂肪合成，俗称「压力肥」；因水有助于减少压力、焦虑和抑郁.

多喝水、会喝水、喝好水，利于保证水分平衡，让身体时刻保持好状态。

爱不爱喝水，10年后差别有多大？

偶尔一次喝水少，对身体的影响非常有限。但比起爱喝水的人，长期喝水少会让身体发生“质的变化”。