兰州西固安利专卖店有几家西固卖安利产品店铺在哪里

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牙龈发炎是让人烦恼的事，不过一旦遇到这种情况也不必担心，因为牙龈发炎其实是体内缺乏维生素C的，是你的身体向你发现的求救信号，提醒你该补充维生素了。

这时吃一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素C丰富的水果都会很有帮助，尤其是葡萄柚，效果更是立竿见影。

所以，只要养成每天坚持吃一只葡萄柚的习惯，就会帮你解决牙龈发炎的问题。

六、口气浑浊：柠檬薄荷水

对于经常需要社交应酬的人来说，口气浑浊可是大的忌讳。中医认为口臭与胃火有很大关系，因此，口臭除了注意每天早晚刷牙外，还要多喝水、可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

合理安排你的食谱、多吃含叶绿素的蔬菜。
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