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区域:
兰州 > 西固 > 先锋路
类别:
化妆
地址:
兰州市安利专卖店
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合理饮食

春天容易过敏的人,饮食宜清淡,减少摄入辛辣、油腻、刺激性食物,适当减少海鲜类食物的摄入,忌食生冷食物。日常要均衡饮食,多吃水果、蔬菜,三餐要适当补充维生素C和维生素E,增强身体抗病力。

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远离过敏原

春季,空气中的霉菌、尘螨、花粉、动物皮屑等污染物肆意飘荡。对付过敏性疾病,根本的方法就是远离过敏原,保持室内空气清新。自然通风是保持空气清新的常用方法,上午10时和下午3时是通风换气的黄金时间。除此之外,尽量关闭门窗,使用空气净化器来滤除甲醛、颗粒物、尘螨、、过敏原等空气污染物。
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