兰州健身器材户外路径 健身设施健身车亿健电动跑机
目前商场中常见的健身器械从锻炼的目的来说可分为有氧运动器械和无氧运动器械两种。
有氧器械有跑步机、划船机、健身单车、台阶训练器等，主要目的是促进心肺功能的增强，使大肌肉群
参与运动。为达到有氧运动的目的，必须持续运动２０分钟以上，心跳达到１２０／分钟以上。
无氧运动是以增加身体各部位肌肉力量为主要目的的运动。适合无氧运动的器械主要是安装了配重铁块
的各种下拉练习器，臂部屈伸器、腿部屈伸器、腹肌训练器等，一般以综合练习器为主。
健身器也可分为综合练习器和单项练习器两类。在大型的健身馆经常可见能让三四个人同时使用的大型
综合练习机，许多人喜欢用这种器械锻炼，但专家提醒您，不要只贪功能多而忽略了单项练习器，因为
多功能机设计上受到限制较多，单项机的练习则更为到位。
对于个人购买者，专家们的建议是慢跑机、原地自行车或划船机，如果家中有空地，可以再添一台
小型多功能力量练习器。选购时应仔细挑选，尤其要检查结构的安全性。
健身未必就一定要去健身房，其实只要你有了健身意识，在日常生活中随时随地都可以健身,比如浇花，
举书，收腹，爬楼梯，拖地等。
西安亿健健身器材有限公司是浙江顶康科技有限公司设在西北地区的办事处，负责亿健品牌在西北地区
的推广、运营、销售以及维修等服务。本公司地处美丽的古城西安灞桥区，有亿健所有品牌的代理
权。本公司销售亿健跑步机，亿健椅，亿健动感单车，亿健踏步机。欢迎选购。
西安 宝鸡 汉中 安康 富平 延安 渭南目前联合西安、铜川、宝鸡、咸阳、渭南、韩城、华阴、 延安、
汉中、 榆林、安康、商洛、拉萨、银川、石嘴山、吴忠、固原、中卫 呼和浩特市、包头市、乌海市、
赤峰市、通辽市、鄂尔多斯市、呼伦贝尔市、巴彦淖尔市、兰州、天水、平凉、酒泉、嘉峪关、金昌、
白银、武威、张掖、庆阳、西宁市线百余家代理商及实体专卖店。努力为客户提供优质的服务。欢迎
体验洽谈。
西安亿健健身器材有限公司(亿健西北办事处)
www.xbyijian com
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