你了解仟佰宠代餐球吗
代餐是一种健康的“速食食品”,它能为人体提供适量蛋白质、脂肪、碳水化合物及纤维等其它必需营养素。
能量低于普通正餐
一般来讲,一次代餐可以提供大致200-400kal的热量,相较于普通正餐,加上主食,蔬菜和肉类热量大概在400-500kal。由此可见,代餐比普通一餐所摄入的热量更少,用代餐替代普通正餐,能大程度地减少摄入的总热量。
有较强的饱腹感
代餐通过丰富的蛋白质和充足的膳食纤维来加强饱腹感,降低食物消化吸收的速度,可以减少我们再进食的欲望。
有较充足的营养成分
食用代餐,你只需要打开瓶子或者撕掉外包装就可以食用,食物的分量已经被规定好,避免你一不小心吃得过多,对于工作压力大,时间紧,但是又想规律饮食,保持体重的人来说,是比较好的一种选择。
不过,要注意的是,对于有肝肾功能异常的人,摄入代餐之前建议寻找临床营养医生或者专业营养师的评估。
选择好的代餐来取代每天的1餐,是可以稳定热量的摄入,来加速减重,让人瘦下来的。
仟佰宠膳食多肽蛋白球,采用优质食材,可以帮助你补充身体所需的蛋白质,包装简约便携,饱腹感也不错,可以和牛奶、蔬果等食物一起搭配食用,来增加食用感。
能量低于普通正餐
一般来讲,一次代餐可以提供大致200-400kal的热量,相较于普通正餐,加上主食,蔬菜和肉类热量大概在400-500kal。由此可见,代餐比普通一餐所摄入的热量更少,用代餐替代普通正餐,能大程度地减少摄入的总热量。
有较强的饱腹感
代餐通过丰富的蛋白质和充足的膳食纤维来加强饱腹感,降低食物消化吸收的速度,可以减少我们再进食的欲望。
有较充足的营养成分
食用代餐,你只需要打开瓶子或者撕掉外包装就可以食用,食物的分量已经被规定好,避免你一不小心吃得过多,对于工作压力大,时间紧,但是又想规律饮食,保持体重的人来说,是比较好的一种选择。
不过,要注意的是,对于有肝肾功能异常的人,摄入代餐之前建议寻找临床营养医生或者专业营养师的评估。
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