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无论你的健身初衷是增长肌肉、刻画线条，还是减少脂肪、变瘦变美，都离不开蛋白质的存在。
健身需要蛋白质的两大理由
1.能快速让肌纤维增粗感官和测量维度增大。
2.能防止肌肉分解，防止肌萎缩，增加瘦体重。
乳清蛋白的三大优势
1.快吸收、帮助肌肉合成、训练后必备。
2.低糖、低脂肪、高蛋白。
3.方便快捷，杯一摇，优质蛋白补充到位！

蛋白粉是优质便捷的蛋白来源
1.作为早餐搭配适当碳水与蔬菜，快速补充夜间流失营养,提高整天代谢。
2.两餐之间补充1份，防止肌肉流失。
3.作为训练后的蛋白补充，运动后半小时饮用补充增肌