个子长不高肯定是营养不良或晚长造成的吗

　　遇到身材矮小，很多家长首先想到的不疾病，而是“营养不良”或“晚长”。那么到底是怎么回事呢?

　　关于“营养不良”：

　　1、很多家长，包括不少医务人员，看到孩子矮小，就要求加强营养。其实现在不是吃不饱年代了，营养不良造成的矮小，几乎看不到了，随时时代的变化，观念也要有所变化。

　　2、 矮小儿童多数食欲确实不好，但这常常不是造成矮小的原因，而是矮小造成的结果。因为矮小儿童生长慢，需要量少，食欲常常差。为什么很多孩子青春发育后，食欲明显增加?因为长快了，需要量增加了。

　　3、轻度营养不良不造成矮小，首先是变瘦，长期严重营养不良才造成矮小。其实，短时间内轻度饥饿，反而有利于生长素分泌。为什么“饿虎下山”比吃饱的老虎厉害?轻度饥饿可激发很多的分泌，包括生长素。

　　4、除一些喂养不当的小婴儿外，加强营养，改善不了身高(不同年龄段，生长调节方式是不一样的，1岁以内婴儿，延续宫内调节方式，主要由营养代谢调节生长，营养不良会明显影响婴儿身高增长，1岁后逐步向生长轴调节生长过度，2岁后主要由生长调节身高增长，加强营养，增加不了身高)。多数矮小者，都曾试过加强营养，不可能起到明显作用。过度加强营养，或乱补各种健康品，有可能造成骨龄更大，反而影响成年身高。

　　合肥仁爱中医医院医生温馨提示：孩子的饮食平时要均衡，不能孩子喜欢吃就多吃什么，营养均衡重要。