5大细节培养宝宝排尿好习惯

　　孩子都上学了还在尿床，身材也很瘦，还比较挑食，老人都觉得这是正常的，大些就会好了，但是现在在学校里同学都不和他玩，孩子变得比较内向了，因此家长应该多了解一些关于孩子尿床的知识，给孩子一个健康的身心。

　　孩子1～1.5岁左右，家长就可以开始培养孩子主动控制排尿的习惯：

　　①平时妈妈上卫生间可以带着女孩子，告诉她应该这样做便盆或马桶上尿;爸爸带着男孩子去卫生间，示范如何往便盆或马桶里尿。

　　②孩子使用口头语言或者肢体语言向家长表达自己要尿的意愿。

　　③当孩子在卫生间自己排尿成功后，家长要及时表扬和鼓励孩子，孩子就会明白这样的小便行为是对的，会得到爸表扬，以后孩子就会乐于重复这个行为。

　　④如果孩子出现反复，例如偶尔发生往地上小便或尿湿裤子的情况，家长不要训斥孩子，耐心告诉他下次应该去卫生间便盆或马桶里尿，尿湿裤子很不舒服。

　　⑤排尿训练选择在夏天，因为此时尿湿了裤子容易处理，孩子也不会受凉。

　　长期尿床影响孩子身心健康

　　很多家长小时候都有尿床的经历，因而当自己的宝贝经常尿床时，也认为是正常的，等长大了就会好。实际上，尿床会使孩子承受着身体和心理的双重压力：

　　①生理影响

　　长期尿床会打扰孩子的正常睡眠，将会严重影响孩子的体格生长发育。

　　②心理影响

　　遗尿会使孩子产生其他的心理和行为上的异常，如孤独、羞愧、胆怯、焦虑、叛逆或自卑，注意力不集中、害怕社交活动甚至不敢参加在外的活动，造成孩子的性格上的缺陷以及智商的降低或智力水平提高减慢。

　　郑州市第二中医院医生温馨提示：希望以上对您有所帮助!