学习什么舞蹈可以让腿型变得好看和直呢
为什么跳舞的人腿型那么好看，那么直呢？
这就要归功于舞者从小的训练，不论是站姿还是舞蹈动作，都要求抬头、挺胸、收腹、提臀、沉肩，还有压腿以及脚背的训练，这些都是塑造腿部线条的利器啊！
压腿，绷脚尖
舞蹈基本功也对改善腿型有帮助，比如趴青蛙跨可以矫正O型腿，压前旁后腿都有利于拉伸肌肉，塑造腿部线条，但一定要注意绷脚和脚背外开，否则越压腿越粗就悲剧啦。
还有一点绷脚尖，这么说吧，单纯的腿长和把脚背绷起看起来哪个更长？
（华宵一）
延伸，再延伸
跳舞的菇凉都很会展现自己的，不说舞蹈动作要求肢体的延伸，平时也会感觉在拉长胳膊腿一样，原谅我们，这只是我们的习惯啊！学会拉伸四肢，就会显长，只要你会用，肩膀都能成为臂长的一部分。
从零基础到舞蹈教练你也可以
如果你想继续了解
费用多少？
课程安排是什么样？
我能学什么舞蹈？
毕业有证书没？是否推荐就业？
外地学员怎么学？
这就要归功于舞者从小的训练，不论是站姿还是舞蹈动作，都要求抬头、挺胸、收腹、提臀、沉肩，还有压腿以及脚背的训练，这些都是塑造腿部线条的利器啊！
压腿，绷脚尖
舞蹈基本功也对改善腿型有帮助，比如趴青蛙跨可以矫正O型腿，压前旁后腿都有利于拉伸肌肉，塑造腿部线条，但一定要注意绷脚和脚背外开，否则越压腿越粗就悲剧啦。
还有一点绷脚尖，这么说吧，单纯的腿长和把脚背绷起看起来哪个更长？
延伸，再延伸
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压腿，绷脚尖
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（华宵一）
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