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武汉学习拉丁的地方哪里好 单色舞蹈

区域:
武汉 > 武昌 > 徐东
类别:
舞蹈培训
地址:
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拉丁舞知识教学 学习拉丁舞动作:拉丁舞是一项时尚的有氧运动。常跳拉丁舞不仅可以怡情,而且还可以健身,可谓好处多多。经常跳拉丁舞可以增强自信心;精神处于抑郁或高度紧张状态时,跳上一曲拉丁舞还可以使身心得到彻底的宣泄和放松。

 
1、强心脏
  拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次,甚至更多,可以增强心脏的强度和耐力。

  
2、健肌肉
  常跳拉丁舞可以增强肌肉的弹性和韧性。常跳拉丁舞弯曲的脊椎可以归正。

  
3、活关节
  研究表明,避免早期关节炎与关节不适的好方法是适度地使用关节,而拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋,膝、踝等都能得到有效锻炼。

  
4、护脊椎
  常跳拉丁舞弯曲的脊椎可以归正,椎间盘突出可以得到预防和。

  
5、促呼吸
  研究显示,激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量,可以更有效地预防疾病。

  
6、减腹脂
  人的腹部一般不容易活动到,而拉丁舞急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉有效的方法,效果显著。

【开设课程】
►成人舞蹈班:爵士舞、拉丁舞、肚皮舞、中国舞(芭蕾形体、民族舞、古典舞)、街舞、瑜伽
►全日制集训教练班: 爵士舞教练班、肚皮舞教练班、拉丁舞教练班、中国舞教练班、瑜伽教练班、街舞教练班
►少儿舞蹈班:少儿拉丁舞、少儿中国舞(古典舞、民族舞、芭蕾)。
►特色课程:一对一私教、企业排舞、艺考培训…
【教学模式】一对一教学、开设晚间集训班、暑期班......【分馆指南】湖北武汉
汉口:菱角湖馆 江汉路馆   武广馆
武昌:徐东馆   中南馆   光谷馆   南湖馆
汉阳:钟家村馆   王家湾馆湖南长沙
五一广场馆 侯家塘馆 馆 伍家岭馆 万家丽馆
河南郑州
二七广场 硅谷广场 花园路馆

陕西西安

城   钟楼民生

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其他城市北京、南京分馆 筹备中…毕业还可推荐就业哟~
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