武汉成人拉丁舞培训 零基础教学

拉丁舞手位讲解

1、单手后手位
手向斜​‌‌后、斜上方打开，手腕向下压住，肩膀打开，胸腔推出去。

2、单手旁手位
手臂高于肩膀，手腕压住，另一只手臂和肋骨产生对抗。

3、单手前手位
肩膀压住，手臂向正前方，手腕压住手背，并正对向前面。

4、单手上手位
肩膀打开，手臂直贴耳朵根，手腕向下压，掌心对外。