武汉较具的针对零基础的瑜伽教练班培训机构单色
也许你曾经的确想涉足舞蹈，但却只是个未尽的梦想；也许你的确想参加正规的导师培训，却顾虑重重；或者你已基本下定决心，但却犹豫学费太高，也不知从何学起。做一个出色、受人尊重的舞蹈教练，无论面对何种人生，都能平和对待，以一颗平静的心笑对人生；成就高端社会地位，乐享富足生活，享受学员给予的掌声与感谢，工作轻松自由且高薪
瑜伽教练班
上课内容：初级课程：瑜伽的起源与发展—瑜伽练习的索引及原理—瑜伽的坐姿与呼吸法—30个初级体式的讲解与练习—力量、柔韧的提高
中级课程：人体适能基础理论—人体基础解剖学与生理学—瑜伽与健康（人体的八大系统与七大腺体）—瑜伽调息法与休息术—力量、柔韧、协调、平衡、心肺耐力
高级课程：三脉七轮— 收束法、契合法及瑜伽的清洁功法—高温瑜伽—30个高级体式的练习—课程的编排方法与教练规范制度瑜伽
特色进修班课程安排：舞韵瑜伽 双人瑜伽 流瑜伽 普拉提 阴瑜伽 理疗瑜伽 阿奴沙拉 艾扬格
瑜伽教练班
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中级课程：人体适能基础理论—人体基础解剖学与生理学—瑜伽与健康（人体的八大系统与七大腺体）—瑜伽调息法与休息术—力量、柔韧、协调、平衡、心肺耐力
高级课程：三脉七轮— 收束法、契合法及瑜伽的清洁功法—高温瑜伽—30个高级体式的练习—课程的编排方法与教练规范制度瑜伽
特色进修班课程安排：舞韵瑜伽 双人瑜伽 流瑜伽 普拉提 阴瑜伽 理疗瑜伽 阿奴沙拉 艾扬格
