乌鲁木齐如何让月经跟快好起来

月经不调对于女性朋友而言就是一种妇科疾病，它同其他的妇科疾病一样，给女性朋友带来了很大的危害，因此女性朋友需要做一些调理方法让月经不调好的更快，下面我们就让乌鲁木齐西北女子医院的专家为我们详细的介绍下。
　　1、月经期间尽量不要洗头
　　女性朋友在月经期间尽量不要洗头，但是如果非要洗头的话那么好在中午洗，而且洗完头一定要立即吹干。
　　2、月经期间要注意保暖
　　女性朋友在月经期间一定要主要保暖。
　　3、疲劳
　　女性朋友充分的休息很重要，如果过于劳累会导致女性的经期变得延长或是失血过多。
　　4、不要太情绪化
　　女性朋友在生理期的时候很自然的就会情绪变得不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气也会扰乱女性的经期，而且伤肝脏。
　　5、忌盆浴
　　因为生理期的时候女性的子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡好采淋浴。
　　6、月经期间会腰痛
　　可以考虑用热水泡脚从而增加血液循环，同时也可以转移注意力，腰好象就不那么疼了。
　　希望以上的这些内容能多少带给大家一些帮助，如果你们还有什么疑问或者需要了解更多的话，那么点击乌鲁木齐西北女子医院的在线专家。让专家给我们为满意的解答。