劈叉掰腿等强调柔韧的动作 无锡哪里有学习钢管班
也许大家对于舞蹈的印象都是劈叉掰腿等强调柔韧的动作,但是真正开始接触舞蹈,却发现拉韧带除了带给自己痛苦之外似乎没有什么用处。
这种想法就完全错了。拉韧带除了要拉腿的韧带之外,身体各个部分的韧带都要拉。在爵士舞上课前半个小时的准备活动中,很多内容,从头、肩、手、胯、腿各个部分都会做韧带拉伸的动作。那么为什么要拉韧带呢?韧带是你表达动作的幅度。韧带不开,一个标准的动作你就做不到位,做不到位,就不是一个准确的动作。而且随着舞蹈学习的深入,越来越多的地方会需要做一些高难度的动作,对身体的柔韧的运用也会越来越多。
筋不开,就会阻碍你的发展。人在舞台上,多大的动作在台下看起来都不大,如果你的韧带不开,只能做一些小幅度的动作,那演出的效果就大打折扣了。
这种想法就完全错了。拉韧带除了要拉腿的韧带之外,身体各个部分的韧带都要拉。在爵士舞上课前半个小时的准备活动中,很多内容,从头、肩、手、胯、腿各个部分都会做韧带拉伸的动作。那么为什么要拉韧带呢?韧带是你表达动作的幅度。韧带不开,一个标准的动作你就做不到位,做不到位,就不是一个准确的动作。而且随着舞蹈学习的深入,越来越多的地方会需要做一些高难度的动作,对身体的柔韧的运用也会越来越多。
筋不开,就会阻碍你的发展。人在舞台上,多大的动作在台下看起来都不大,如果你的韧带不开,只能做一些小幅度的动作,那演出的效果就大打折扣了。